တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း
f61con တွင် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာသောကစားဓလေ့ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ တာဝန်ယူပါသည်။ ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်သင့်ပြီး ဘဏ္ဍာရေး ဖိစီးမှု မဟုတ်သင့်ပါ။
တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ
f61con သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ထိပ်တန်းအွန်လိုင်းကာစီနိုပလက်ဖောင်းတစ်ခုအနေဖြင့် ကစားသမားများ၏ ရေရှည်ကျန်းမာသောကစားဓလေ့ကို ဦးစားပေးပါသည်။ တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားသမားများ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကစားခြင်းကို ဘဝ၏ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ချမ်းမြေ့နိုင်ရန် ကူညီပေးသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားတိုင်းအတွက် လုံခြုံသော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးရန်နှင့် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှု၊ ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု သို့မဟုတ် ကစားဝါသနာပါမှု (Gambling Addiction) ၏ လက္ခဏာများကို စောစောသိရှိ ကာကွယ်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန် ကတိကဝတ်ပြုပါသည်။
ကာကွယ်ရေး ကိရိယာများ
အသက် ၂၁+ ကန့်သတ်ချက်
f61con တွင် ကစားသမားအဖြစ် မှတ်ပုံတင်ရန် အသက် ၂၁ နှစ်ပြည့်ရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းထက်ငယ်သောသူများ ဝင်ရောက်ကစားခြင်းကို တင်းကျပ်စွာ တားမြစ်ထားပါသည်။ မှတ်ပုံတင်ရာတွင် KYC စစ်ဆေးမှုမှတစ်ဆင့် မွေးသက္ကရာဇ်ကို မဖြစ်မနေ အတည်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။
- ✅မှတ်ပုံတင်ဝင်ရောက်မှုတိုင်းတွင် အသက် ၂၁+ စစ်ဆေးမည်
- ✅အသက်မပြည့်သေးသူ စစ်ဆေးတွေ့ပါက အကောင့်ကို ချက်ချင်းပိတ်မည်
- ✅မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများ Parental Control ဆော့ဖ်ဝဲ ထည့်သွင်းပေးရန် တောင်းဆိုသည်
- ✅အသက်မပြည့်သေးသူ ကစားမှုကို တိုင်ကြားသူများအား ကျေးဇူးတင်ပြီး ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်မည်
Self-Exclusion — ကိုယ်တိုင် ဝင်ရောက်ကစားမှု ကန့်သတ်ခြင်း
ကစားဝါသနာပါမှုကို ကိုယ်တိုင်ခံစားနေသောကစားသမားများသည် Self-Exclusion ကိုင်တွယ်ချက်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကစားသမားကိုယ်တိုင် မိမိ၏ f61con အကောင့်ကို ယာယီ သို့မဟုတ် အပြီးတိုင် ပိတ်ဆို့ထားနိုင်သောနည်းဖြစ်သည်။
ယာယီ Self-Exclusion
ရက် ၇ ရက်၊ ၁ လ၊ ၃ လ၊ ၆ လ သို့မဟုတ် ၁ နှစ် ကာလအတွက် ကစားမှုကို ရပ်နားနိုင်သည်။ ကာလကုန်ဆုံးပြီးနောက် အကောင့်ကို ကိုယ်တိုင် ပြန်ဖွင့်ရမည်ဖြစ်ပြီး f61con မှ အလိုအလျောက် ဖွင့်မည်မဟုတ်ပါ။
၇ ရက် ၁ လ ၃ လ ၆ လ ၁ နှစ်အပြီးတိုင် Self-Exclusion
ကစားမှုကို ရပ်တန့်ချင်သောကစားသမားများ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပြီး အပြီးတိုင် Self-Exclusion တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပြောင်းပြန်ဖျက်မရဘဲ အကောင့်ကို အပြီးတိုင် ပိတ်သည်။ f61con မှ ဤကစားသမားထံ မည်သည့် ပရိုမိုးရှင်း မက်ဆေ့ချ်မျှ ပေးပို့မည်မဟုတ်ပါ။
ငွေသွင်းကန့်သတ်မှုများ
f61con တွင် ကစားသမားများ မိမိ၏ ဘဏ္ဍာရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ထားနိုင်သည်—
| ကန့်သတ်ချက် အမျိုးအစား | ပမာဏ |
|---|---|
| နေ့စဉ် အမြင့်ဆုံး ငွေသွင်းပမာဏ | K 2,000,000 |
| တစ်ပတ် အမြင့်ဆုံး ငွေသွင်းပမာဏ | K 5,000,000 |
| တစ်လ အမြင့်ဆုံး ငွေသွင်းပမာဏ | K 10,000,000 |
| အနည်းဆုံး ငွေသွင်းပမာဏ | K 5,000 |
ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်တိုင်းကို [email protected] မှတစ်ဆင့် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချမှုကို ချက်ချင်းဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်ကာ တိုးမြှင့်မှုကိုမူ ၇ ရက်ကြာပြီးမှသာ ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။
Time-Out နှင့် ကစားချိန် ထိန်းချုပ်မှု
ကစားသမားများ ကစားမှုမှ ယာယီနားနိုင်ရန် Time-Out ဝန်ဆောင်မှုကို f61con မှ ပေးဆောင်သည်—
Time-Out ကာလများ
ကစားသမားများ ၂၄ နာရီ၊ ၄၈ နာရီ၊ ၇ ရက် သို့မဟုတ် ၃၀ ရက် Time-Out ကာလကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Time-Out အတွင်း အကောင့်ဝင်ရောက်ကစားခြင်း ဆိုင်းငံ့ထားမည်ဖြစ်ပြီး ငွေသွင်းမှုနှင့် ဘောနပ်စ်ပေးပို့မှုများလည်း ရပ်နားမည်ဖြစ်သည်။
၂၄ နာရီ ၄၈ နာရီ ၇ ရက် ၃၀ ရက်နေ့စဉ် ကစားချိန် ကန့်သတ်ချက်
နေ့စဉ် ကစားချိန်ကို နာရီပိုင်းဖြင့် သတ်မှတ်ထားနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချိန် ရောက်ပါက f61con မှ အကြောင်းကြားပြီး ကစားမှုကို ဆိုင်းငံ့မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိရိယာသည် ကစားချိန်ကို ညှိနှိုင်းသော ကစားသမားများအတွက် အထူးသင့်တော်သည်။
ကစားဝါသနာပါမှု သတိပေးလက္ခဏာများ
အောက်ပါ လက္ခဏာများ ကိုယ်တွင်ပါက ကစားဝါသနာပါမှု ဖြစ်နေနိုင်သဖြင့် ချက်ချင်း အကူအညီ ရှာပါ—
- ၁ဆုံးရှုံးသောငွေကို "ပြန်ရမည်" ဟု ထင်ကာ ဆက်ကစားနေခြင်း
- ၂ကစားရန် ငွေကြေး ချေးမှုး သို့မဟုတ် ချေးငွေ ဖြင့် ကစားနေခြင်း
- ၃မိသားစု၊ အလုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးကို ကစားမှုကြောင့် ပျက်စီးနေခြင်း
- ၄ကစားမနေသောအခါ စိတ်ဓာတ်ကျ၊ ဆိတ်ငြိမ်မနေနိုင်ဘဲ ဖြစ်နေခြင်း
- ၅ကစားမှုအတွက် တတ်နိုင်သည်ထက် မြင့်သောပမာဏ ငွေသုံးနေခြင်း
- ၆ကစားမှုကို ဝှက်ထားပြီး မိသားစုအား လှည့်ဖျားနေခြင်း
- ၇ကစားမှုကို ရပ်တန့်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်ဘဲ ဖြစ်နေခြင်း
- ၈ကစားမှုကြောင့် အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စားမသောက်ချင်ဘဲ ဖြစ်နေခြင်း
ကိုယ်ကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးမှု
အောက်ပါ မေးခွန်းများကို ကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးပါ။ "ဟုတ်တယ်" ဖြေသည့် မေးခွန်း ၃ ခုနှင့်အထက် ရှိပါက ပညာရှင်၏ အကြံဉာဏ် ရယူပါ—
🔍 ကိုယ်စစ်ဆေးချက် မေးခွန်းများ
- ကစားခြင်းကို ရပ်တန့်လိုသော်လည်း မနိုင်ဘဲ ဖြစ်ဖူးပါသလား?
- ကစားမှုကြောင့် မိသားစု သို့မဟုတ် အလုပ် ပြဿနာ ကြုံဖူးပါသလား?
- ကစားမှတ်တမ်းကို ဝှက်ထားပြီး မိသားစုကို မပြဘဲ ဖြစ်ဖူးပါသလား?
- ကစားရန် ချေးငွေ ချေးဖူးပါသလား?
- ဆုံးရှုံးသောငွေကို "ပြန်ရမည်" ဆိုကာ ဆက်ကစားဖူးပါသလား?
- ကစားမနေသောအချိန်တွင် ကစားချင်စိတ် ဆိုင်းမသိမ်းနိုင်ဘဲ ဖြစ်ဖူးပါသလား?
ကျန်းမာသောကစားဓလေ့ နည်းလမ်းများ
f61con တွင် ပျော်ရွှင်စွာ ကစားနေမည်ဆိုပါက အောက်ပါ နည်းလမ်းများကို မဖြစ်မနေ လိုက်နာပါ—
- ကစားမည့် ငွေပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းထက် မကျော်ပါနှင့်
- ကစားချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး alarm ထားကာ ချိန်ကန့်သတ်ပါ
- ကစားခြင်းကို ဝင်ငွေရရှိသောနည်းလမ်းအဖြစ် မမြင်ပါနှင့် — ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်မှုသာဖြစ်သည်
- ဆုံးရှုံးမှုပင်ပန်းနေချိန်တွင် ကစားမပါနှင့် — နားနေပါ
- အရက် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးသုံးစွဲပြီးနောက် ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
- ကစားမှုသည် ဘဝပြဿနာများ ဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်ကြောင်း နားလည်ပါ
- ငွေကုန်ပါက ကစားမှုကို ချက်ချင်း ရပ်တန့်ပါ — ချေးမှုးမပါနှင့်
- ကစားသည့်အပြင် အခြားဝါသနာများ၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါ
မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများအတွက်
ကလေးများနှင့် အသက်မပြည့်သေးသူများ f61con ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဝင်ရောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများ အောက်ပါ Parental Control ဝန်ဆောင်မှုများ ထည့်သွင်းနိုင်သည်—
Parental Control ဆော့ဖ်ဝဲများ
Net Nanny, Bark, Qustodio, Family Link (Android), Screen Time (iOS/iPhone) ကဲ့သို့သော ဆော့ဖ်ဝဲများကို ဖုန်း သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာတွင် ထည့်သွင်းကာ gambling ဝဘ်ဆိုဒ်များ ဝင်ရောက်ခွင့်ကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။
မည်သည့် Parental Control ကိရိယာကို ထည့်သွင်းရမည်ကို မသိပါက [email protected] သို့ မေးမြန်းနိုင်သည်; ကျွန်ုပ်တို့ လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
အကူအညီ ရရှိနိုင်သောနေရာများ
ကစားဝါသနာပါမှုသည် ကုသနိုင်သောအခြေအနေဖြစ်သည်။ ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးကို ကူညီလိုပါက အောက်ပါနေရာများသို့ ဆက်သွယ်ပါ—
f61con Responsible Gaming အဖွဲ့
f61con ၏ အထူးသင်တန်းတက်ထားသော Responsible Gaming အဖွဲ့သည် ၂၄/၇ ကစားသမားများကို ကူညီပေးရန် အဆင်သင့်ရှိသည်။ ကိုယ်ရေးလျှို့ဝှက်ချက်ကို ပြည့်ပြည့်ဝဝ ထိန်းသိမ်းပြီး တုံ့ပြန်မည်ဖြစ်သည်။
📧 [email protected] — "Responsible Gaming" ဟူ၍ ခေါင်းစဉ်တပ်ပေးပို့ပါ
အပြင်ဘက် အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများ
မြန်မာနိုင်ငံရှိ စိတ်ကျန်းမာရေး ဆင်ဆာချုပ်နှင့် ကုသမှု ဝန်ဆောင်မှုများ ရှိပါသည်—
- 🏥ရန်ကုန် ကျန်းမာရေးဌာန (Yangon Mental Health) — ဆေးရုံ၊ ဆရာဝန်နှင့် တိုက်ရိုက်တွေ့ဆုံနိုင်သည်
- 🏥မန္တလေး ကျန်းမာရေးဌာန — မန္တလေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ကစားသမားများအတွက်
- 📞မြန်မာနိုင်ငံ စိတ်ကျန်းမာရေး Hotline — အနီးဆုံး ဆေးရုံသို့ ဆက်သွယ်ကူညီ
f61con ထံ ဆက်သွယ်ရန်
ကစားဝါသနာ ပြဿနာ ကြုံနေပါက မတွန့်ဆုတ်ဘဲ ဆက်သွယ်ပါ။
📧 [email protected]
တုံ့ပြန်ချိန် — ၂၄ နာရီအတွင်း (Myanmar Standard Time)
f61con နှင့်အတူ တာဝန်ရှိရှိ ကစားပါ
ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်သင့်သည်။ f61con ၏ ကာကွယ်ရေးကိရိယာများ ၊ Self-Exclusion၊ ငွေသွင်းကန့်သတ်မှုနှင့် Time-Out ဝန်ဆောင်မှုများကို အသုံးပြုကာ ကျန်းမာသော ကစားဓလေ့ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ နောက်ထပ် မေးခွန်းများ ရှိပါက FAQ စာမျက်နှာသို့ ဝင်ရောက်ပါ။